مع تقدم العمر، وعادة في حوالي سن الأربعين، سوف تنخفض الرؤية تدريجيا وسيظهر طول النظر الشيخوخي في العينين.
طول النظر الشيخوخي، المعروف طبيا باسم "طول النظر الشيخوخي"، هو ظاهرة طبيعية للشيخوخة تحدث مع التقدم في السن، مما يجعل من الصعب رؤية الأشياء القريبة بوضوح.
عندما نعاني من طول النظر الشيخوخي، كيف نختار نظارات القراءة المناسبة لنا؟ اقرأ المقال كاملاً اليوم.
كيفية التمييز بين طول النظر الشيخوخي وطول النظر
يعتقد الكثير من الأصدقاء أن طول النظر الشيخوخي وطول النظر هما الشيء نفسه، لكنهما ليسا كذلك. لذا دعوني أولاً أُفرّق بين "طول النظر الشيخوخي" و"طول النظر".
طول النظر الشيخوخي: مع التقدم في السن، تقل مرونة عدسة العين وتضعف قدرة العضلة الهدبية على التكيف. لا يمكن لبؤرة الضوء القادمة من الأماكن القريبة أن تسقط بشكل صحيح على الشبكية، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية عن قرب. ويعني طول النظر الشيخوخي حرفيًا "طول النظر الشيخوخي" كما يوحي الاسم. وعادةً ما يصيب طول النظر الشيخوخي الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا فقط.
طول النظر: هو حالة استرخاء العين، حيث يتجمع الضوء المتوازي اللانهائي خلف الشبكية بعد مروره عبر نظام الانكسار في العين (إذا تجمع أمام الشبكية، يُسمى قصر النظر). ويمكن أن يُصاب الشخص بطول النظر بغض النظر عن العمر.
كيف يمكنني معرفة أنني أعاني من طول النظر الشيخوخي؟
➢عدم وضوح الرؤية عن قربمن أكثر مظاهر طول النظر الشيخوخي شيوعًا عدم وضوح الرؤية عن قرب. قد تجد أنه عند قراءة كتاب، أو استخدام هاتفك، أو القيام بأي عمل قريب آخر، تحتاج إلى إبعاد الكتاب أو الشيء عن عينيك لرؤية واضحة.
➢صعوبات القراءةقد يجد الأشخاص المصابون بقصر النظر الشيخوخي صعوبة في القراءة أو القيام بالأشياء في بيئات الإضاءة المنخفضة. يحتاجون إلى مزيد من الضوء.
➢من السهل أن يسبب التعب البصريغالبًا ما يصاحب طول النظر الشيخوخي شعورٌ بإرهاق العين، خاصةً بعد العمل عن قرب لفترات طويلة. قد تشعر بجفاف أو تعب أو حرقة في العينين.
➢الصداع والدوار:بعد العمل الجاد لضبط التركيز لفترة طويلة، قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض الصداع أو عدم الراحة في قاع العين.
في حال حدوث الحالة المذكورة أعلاه، يجب التوجه إلى محل بصريات متخصص لإجراء فحص البصر وارتداء النظارات في الوقت المناسب. مع أن طول النظر الشيخوخي لا رجعة فيه ولا علاج له، إلا أن ارتداء النظارات في الوقت المناسب وبشكل صحيح يمكن أن يساعد في تأخير تطوره.
كيفية الحصول على زوج مناسب من نظارات القراءة؟
1. قم بإجراء فحص بصري أولاً
قبل ارتداءنظارة القراءةيجب عليك أولاً زيارة متجر متخصص في البصريات للحصول على انكسار دقيق. قد يعاني بعض كبار السن من درجات مختلفة من طول النظر الشيخوخي في كلتا العينين، أو قد يعانون من طول النظر، أو قصر النظر، أو اللابؤرية. شراء نظارة جاهزة بدون فحص بصري علمي، قد يُسبب سلسلة من أمراض العيون وفقدان البصر. ناهيك عن اختلاف حدقة العين من شخص لآخر، لذا يجب عليك الخضوع لفحص بصري متخصص قبل ارتداء النظارات.
عادةً ما تكون قوة نظارات القراءة بوحدة D، مثل +1.00D، +2.50D، إلخ. من المهم جدًا تحديد وصفتك الطبية بنفسك من خلال فحص البصر. ستؤدي الوصفة الطبية العالية جدًا أو المنخفضة جدًا إلى الشعور بعدم الراحة وإرهاق البصر أثناء القراءة.
2. يمكن تجهيز عدسات قراءة مختلفة وفقًا لاحتياجات العين المختلفة.
➢ إذا كنت تعاني من طول النظر الشيخوخي فقط، وليس قصر النظر، ولا تقوم بالكثير من العمل عن قرب في الأوقات العادية، وتستخدمها فقط عند النظر إلى الهواتف المحمولة أو الأجهزة اللوحية أو أجهزة الكمبيوتر أو قراءة الصحف، فإن نظارات القراءة التقليدية أحادية الرؤية مناسبة، مع راحة عالية وفترة تكيف قصيرة.
إذا كنت تعاني من قصر النظر وطول النظر الشيخوخي، يمكنك اختيار عدسات متدرجة متعددة البؤر: زوج من عدسات النظارات متعددة النقاط البؤرية، تلبي احتياجات العيون البعيدة والمتوسطة والقريبة. عدسات متدرجة متعددة البؤر، يمكن استخدام مرآة واحدة لأغراض متعددة. لا حاجة لفكها وتركيبها، مما يجعلها أكثر راحة في الاستخدام.
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن اتجاهات الموضة في مجال النظارات والاستشارات الصناعية، يرجى زيارة موقعنا الإلكتروني والاتصال بنا في أي وقت.
وقت النشر: ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٣