هل ارتداء النظارات يزيد من سوء قصر النظر؟

 يقاوم الكثير من المصابين بقصر النظر ارتداء العدسات التصحيحية. فمن جهة، يُغير ذلك مظهرهم، ومن جهة أخرى، يخشون من تفاقم قصر نظرهم كلما زاد استخدامهم للعدسات التصحيحية. في الواقع، هذا غير صحيح. فاستخدام نظارات قصر النظر له مزايا عديدة. سنقدمها لكم اليوم!

تغطية ارتداء النظارات

1. ارتداء النظارات يمكن أن يصحح الرؤية

تكون رؤية الأشياء البعيدة ضبابية في حالة قصر النظر، إذ لا يمكن تركيز الضوء البعيد على شبكية العين. يمكن الحصول على صورة واضحة للشيء بعد استخدام نظارات تصحيح قصر النظر، مما يسمح بتصحيح الرؤية.

2. ارتداء النظارات يمكن أن يقلل من التعب البصري

من المؤكد أن إجهاد العين ناتج عن قصر النظر وعدم ارتداء النظارات، والنتيجة الوحيدة المحتملة هي أن تزداد هذه الدرجة يومًا بعد يوم. سينخفض ​​إجهاد العين بشكل ملحوظ بعد استخدام النظارات الطبية وفقًا للإرشادات.

3. ارتداء النظارات يمكن أن يمنع ويعالج الحول الخارجي

يُضعف قصر النظر قدرة العين على التكيف عند النظر عن قرب. وينتج الحول الخارجي عن تفوق المستقيم الجانبي على المستقيم الإنسي بمرور الوقت. ومع ذلك، لا يزال قصر النظر قادرًا على علاج قصر النظر المرتبط بالحول الخارجي.

4. ارتدِ النظارات للوقاية من جحوظ العين

يمكن أن يتحول قصر النظر التكيفي بسهولة إلى قصر نظر محوري لدى المراهقين، لأن عيونهم لا تزال في طور النمو. جحوظ العين هو حالة يتضخم فيها قطرا مقلة العين الأمامي والخلفي بشكل ملحوظ، خاصةً في حالات قصر النظر الشديد. يمكن تخفيف هذه المشكلة، أو حتى الوقاية منها، إذا تم علاج قصر النظر بشكل طبيعي في البداية باستخدام النظارات.

5. ارتداء النظارات يمكن أن يمنع ضعف البصر

 عادةً ما ينتج ضعف البصر المصحوب بأخطاء انكسارية عن قصر النظر إذا لم تُرتدِ النظارات في الوقت المناسب. سيتحسن نظرك تدريجيًا على مدار فترة علاج طويلة طالما أنك ترتدي النظارات المناسبة.

ما هي المفاهيم الخاطئة حول ارتداء نظارات قصر النظر؟

الأسطورة 1: لا يمكنك خلع نظارتك بعد ارتدائها

أولاً، يجب توضيح أن قصر النظر يمكن تصنيفه إلى حقيقي أو زائف، وأن قصر النظر الحقيقي أصعب في التصحيح. يمكن استعادة كل من قصر النظر وقصر النظر الزائف، مع أن مدى التعافي يعتمد على نسبة قصر النظر إلى قصر النظر الزائف. على سبيل المثال، قد تكون درجة قصر النظر الزائف 50 درجة فقط، مما يجعل تصحيحه باستخدام النظارات أمرًا صعبًا. الشفاء التام من قصر النظر الزائف هو الحل الوحيد.

الأسطورة 2: مشاهدة التلفاز تزيد من قصر النظر

   فيما يتعلق بقصر النظر، فإن مشاهدة التلفزيون باعتدال لن تزيد من قصر النظر لديك؛ بل قد تمنعك من الإصابة بقصر نظر زائف. مع ذلك، يجب عليك أولاً الابتعاد عن التلفزيون، ويفضل أن تكون المسافة بينك وبينه خمسة إلى ستة أضعاف قطر شاشته، لمشاهدته في الوضع الصحيح. لن يعمل التلفزيون إذا جلست ساكنًا أمامه. الوقت هو اللحظة. بعد تعلم القراءة لمدة ساعة، يُنصح بمشاهدة التلفزيون لمدة 5 إلى 10 دقائق مع تذكر خلع نظارتك.

الأسطورة 3: يجب ارتداء النظارات إذا كانت الوصفة الطبية منخفضة

يعتقد الكثيرون أن ارتداء النظارات غير ضروري إذا لم يكن الشخص ضعيف البصر سائقًا محترفًا أو لا يعمل في وظيفة تتطلب بصرًا جيدًا. قد يؤدي استخدام النظارات بانتظام إلى تفاقم قصر النظر. غالبًا ما يُقيّم فحص البصر قدرتك على الرؤية بوضوح على مسافة خمسة أمتار، ولكن في الحياة اليومية، قليل من الناس يستطيعون الرؤية بوضوح على هذه المسافة، مما يستلزم استخدام النظارات. مع ذلك، نادرًا ما يخلع معظم المراهقين نظاراتهم أثناء الدراسة، لذلك يستخدمونها للرؤية عن قرب، مما يُفاقم قصر النظر ويُسبب تشنج العضلات الهدبية.

الأسطورة رقم 4: كل شيء سيكون على ما يرام إذا كنت ترتدي النظارات

لا يمكن بأي حال من الأحوال علاج قصر النظر بمجرد ارتداء النظارات، وسيكون كل شيء على ما يرام. يمكن تلخيص الوقاية من تطور قصر النظر في جملة طويلة نوعًا ما: "قلل من وقت استخدام العينين باستمرار عن قرب" و"انتبه إلى مسافة استخدام العينين عن قرب". تشير عبارة "انتبه إلى المسافة بين العينين عن قرب" إلى أنه لا ينبغي أن تقل المسافة بين العينين وسطح المكتب والكتب والأشياء الأخرى عن 33 سم. وتشير عبارة "قلل من وقت استخدام العينين المستمر لقصر النظر" إلى أن جلسات القراءة لا ينبغي أن تستمر لأكثر من ساعة. يجب عليك خلع نظارتك والتحديق في المسافة البعيدة أثناء الاستراحة لمنع الإفراط في استخدام عينيك.

الأسطورة رقم 5: وصفة النظارات ثابتة

يجب ألا يتجاوز خطأ السطوع ٢٥ درجة، وألا يتجاوز خطأ المسافة بين الحدقتين ٣ مم، وألا يتجاوز خطأ ارتفاع الحدقتين ٢ مم. تُستخدم هذه المعايير لتحديد مدى ملاءمة النظارات. قد تشعر بالإرهاق والدوار عند ارتدائها، وإذا استمر ذلك لفترة، فقد لا تكون هذه النظارات الخيار الأمثل لك.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن اتجاهات الموضة في مجال النظارات والاستشارات الصناعية، يرجى زيارة موقعنا الإلكتروني والاتصال بنا في أي وقت.